Cổ kéo dãn cột sống là kỹ thuật giúp việc duỗi ra những đoạn/cấu trúc trong vùng cổ và lưng. Việc này mang lại sự rút ngắn căng thẳng, đau nhức và khóa ở những vùng đoạn/khu vực. Nhận thấy, phương pháp này giúp ích cho những người đang xảy ra đau lưng, đau cổ, cũng n